البشرة الحساسة - اسبابها وعلاجها

إذا كانت بشرتك حساسة، عليك الانتباه! ان العديد من العوامل العاطفية والبيئية يمكن أن يكون لها تأثير سلبي عليها كالحيوانات الأليفة والطقس، الإجهاد والغبار وغيرها من العوامل

ما هي اسباب البشرة الحساسة

تحدث حساسية الجلد عندما تتهيج النهايات العصبية الموجودة على الطبقة العلوية من الجلد. يحدث هذا بسبب ضعف وظيفة الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة، وبالتالي يؤدي الى انهياره. إليك بعض الأسباب:

• •التعرض لأشعة الشمس
• •التعرض لملوثات الهواء
• •المياه ذات المحتوى المعدني العالي والمياه شديده السخونة
• •التغيرات المفاجئة والسريعة في درجة الحرارة
• •الطقس البارد والقاسي
• •قلة النوم والسهر لوقت متأخر
• •التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الدورة الشهرية أو الحمل
• •الإجهاد والتوتر
• •الكلور المستخدم في حمامات السباحة
• •البشرة الجافة
• •الجفاف

ما مدى شيوع البشرة الحساسة؟

كن مطمئنًا، فالبشرة الحساسة أكثر شيوعًا مما تعتقد، حتى لو كان المدى يختلف من شخص لآخر. يمكن أن تكون ردود فعل عرضية أو حساسية شديدة تحدث بشكل يومي. يمكن أن يتسبب هذا النوع من الحساسية اليومية في عدم الراحة، والبقع الجافة والعيوب والاحمرار، مما يؤثر بدوره على ثقة الشخص ومزاجه وتقديره لذاته. إذا لم تكن متأكدًا من أن لديك بشرة حساسة، فإليك بعض المؤشرات التي تظهر عندما يعاني الجلد مما يلي

• تكون البشرة مضغوطة وغير مريحة • قد تكون مؤلمة أو حساسة للمس • تجف خلال السفر • يمكن أن تكون دهنية في الصيف • تحتاج إلى المزيد من الترطيب في الشتاء • تتهيج بعد تناول وجبة حارة أو شرب الكحول • ظهور بقع احمرار • ردة فعل شديدة تجاه منتجات العناية بالبشرة • الشعور بالحكة أو ظهور طفح جلدي بعد ملامسة المواد المهيجة • الشعور بالحكة بعد ارتداء الأقمشة الاصطناعية الخشنة • ظهور احمرار وجفاف البشرة بعد الاستحمام بالماء الساخن • ظهور الحساسية بعد الغسل المستمر بالماء العسر • ظهور مناطق متقشرة وجافة

ما الفرق بين الحساسية والبشرة الحساسة؟

إذا كنت تعاني من الحساسية، فإن التلامس مع اي مادة مسببة للحساسية يؤدي إلى ردة فعل مثل الطفح الجلدي أو الحكة أو الإحساس بالحرقان. تميل تفاعلات حساسية الجلد عادة إلى أن تكون أكثر حدة من البشرة الحساسة. في الحالات القصوى يمكن أن تؤدي إلى التقيؤ وتورم الجلد وصعوبة التنفس مما يتطلب العناية الطبية الفورية.

ما الذي يجعلها أسوأ وكيف يمكن علاجها؟

يمكن أن تظهر بقع الحساسية في أي منطقة من الجسم، لكنها تكون أكثر وضوحًا على الوجه. ذلك بسبب ضعف الحاجز الواقي الطبيعي للجلد، مما يتسبب في فقدان الماء ويسمح للمهيجات بالاختراق. يمكن أن تتفاقم الأعراض مع التعرض لأشعة الشمس ومكونات معينة في مستحضرات التجميل والمنظفات.

إذا كانت بشرتك حساسة، فهناك عدة طرق وقائية لمنع تهيجها أكثر كالحفاظ على الحاجز الطبيعي سليمًا وعدم لمس وحك البشرة، والحفاظ دائمًا على نظافة اليدين حتى لا تنتشر البكتيريا.

ضع كريم أو لوشن واقي من الشمس [واقي SPF30+] على الوجه والجسم لمنع الأشعة فوق البنفسجية من التسبب في مزيد من الضرر. ولا تنس أن الأشعة فوق البنفسجية موجودة على مدار السنة، حتى في فصل الشتاء!

لا يمكنك التخلص تمامًا من حساسية البشرة لكن اتباع الروتين المناسب للعناية بالبشرة يساهم في حماية بشرتك ومنعها من التهيج، والحفاظ عليها رطبة وناعمة ونظرة. بالإضافة الى استخدام منتجات للبشرة الحساسة المصنوعة من مكونات طبيعية وعضوية وخالية من المواد الكيميائية.

لماذا يعتبر الترطيب ضروريًا للبشرة الحساسة؟

يتكون الجلد من أكثر من 60٪ من المياه، وهو حاجز طبيعي ضد العوامل الخارجية، يساعد في الحفاظ على نضارة وشباب البشرة بينما يقاوم آثار العوامل الخارجية الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث. للتأكد من حماية بشرتك يجب ترطيبها بشكل دائم.

ان كنت تعاني من البشرة الحساسة، فلا بد أنك تعاني أيضًا من وظيفة الحاجز الواقي المتغيرة، مما يعني أن التأثيرات المرئية السلبية المرتبطة بالعوامل الخارجية، (مثل الطقس القاسي أو الأشعة فوق البنفسجية) يمكن أن تظهر بشكل أكثر وضوحًا. كما ذكرنا، هناك محفزات أخرى مرتبطة بالبشرة الحساسة، والتي يمكن معالجتها بالترطيب المناسب.

لماذا يجب استخدام المنتجات الخالية من المواد الكيميائية الضارة؟

من أجل ترطيب فعال يدوم طويلًا، يجب البحث عن المنتجات المناسبة لتلبية احتياجات البشرة الحساسة. تميل التركيبات المضادة للحساسية إلى أن تكون ألطف على البشرة الرقيقة، لذا اختر منتجًا خضع لاختبارات ضعف التسبب بالحساسية وكذلك تم اختباره على البشرة الحساسة. يُنصح باستعمال المنتجات الطبيعية والعضوية والنباتية

منتجات خالية من المواد الكيميائية الضارة

ان كنت تعاني من بشرة حساسة، فأنت تعلم مدى سهولة تهيجها، لذا غالبًا ما تؤدي منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات ضارة مثل البارابين والإضافات الاصطناعية والملونات والعطور الاصطناعية والمواد الحافظة والكحول الى جفاف واحمرار البشرة. للتخلص من البقع والتجاعيد والحفاظ على صحة ونظافة بشرتك يمكنك استبدال كل هذه المنتجات بمنتجات طبيعية لا تسبب ضررًا او حساسية للبشرة

منتجات عضوية فعّالة

يحتوي متوسط منتج العناية بالبشرة الاصطناعي على حوالي 5٪ من المكونات النشطة بينما يتكون المنتج العضوي من 95٪ من المكونات النشطة مما يجعله فعالاً للغاية على بشرتك.

منتجات خالية من التجارب القاسية على الحيوان

تتلقى صناعة التجميل رد فعل عنيف لاختبار المنتجات على الحيوانات. لكن لا يتم اختبار منتجات العناية بالبشرة العضوية والطبيعية على الحيوانات، لذا يمكنك استخدامها دون القلق بشأن القسوة على الحيوانات. تحقق من ملصق المنتج إذا كان مكتوبًا عليه "خالٍ من القسوة" او "cruelty-free"

لا داعي للقلق إن كنت تعاني من بشرة حساسة - إذا اتبعت روتين خاص للعناية بالبشرة واستخدمت المنتجات المناسبة، فلن تكون هناك مشكلة على الإطلاق.

مراجع:

• ‘The Symptoms of Sensitive Skin & How to Treat Them’, AVEENO®. https://www.aveeno.com/skin-hair-solutions/sensitive-skin (accessed Apr. 18, 2020).
• ‘Chapter 4: Hydrating sensitive skin: tips and tricks’. https://www.vichy.ca/en/hydration-tips/et-chapter-4-hydrating-sensitive-skin-tips-and-tricks.html (accessed Apr. 18, 2020).
• N. Begin, ‘The 15 most important reasons to use natural and organic products on your skin’, Naturals Begin, May 07, 2018. https://naturalsbegin.com/the-15-most-important-reasons-to-use-natural-and-organic-products-on-your-skin/ (accessed Apr. 18, 2020).

مسجلة ومحمية بموجب حقوق الملكية الفكرية

التركيبات التجميلية والجلدية التي تتكون من ماء زمزم (نشرة براءات الاختراع رقم WO / 2017/203111)